Neue Kurse

NEUE KURSE Herbst 2019:  Yoga – Transformation von Körper und Geist 2 Kurse Hatha-Yoga: einzeln oder in aufbauender Folge zu belegen. Mit jeweils individuell differenzierendem Unterrichtsniveau, daher geeignet für Einsteiger oder Fortgeschrittene zum Vertiefen der bisherigen Praxis. Jeweils Freitag 18.00-19.30 Uhr. Bitte anmelden bei Dieter.

 •  1  Energie – Prana: der Kern des Hatha-Yoga.

Traditioneller Hatha-Yoga sieht unseren Körper als das wesentliche Instrument und die Basis für eine spirituelle Entwicklung. Ziel ist die Aktivierung der subtilen Bioenergie (prana), um sowohl den physischen Leib als auch die feinstofflichen Hüllen des Geistes zu reinigen und zu transformieren. (mehr…)
5x Freitag, ab 20.09.2019

•  2  Mudra & Co.: Die „geheimen“ Lehren des Yoga.

Die im modernen Yoga weitgehend ausgeklammerten aber hochwirksamen Bestandteile des ursprünglichen Hatha-Yoga (wie mudra, bandha) sind in der mündlichen und schriftlichen Tradition überliefert. In alten Texten erscheinen sie geheimnisvoll verschleiert und für den Intellekt schwer fassbar. Richtig angeleitet enthüllen sie sich und ihre Wirksamkeit aber intuitiv im praktischen Üben. (mehr …)
5x Freitag, ab 08.11.2019

• Bei Interesse ist eine Fortführung und Vertiefung der Kursinhalte im anschließenden offenen Kurs möglich. 

Preise:
jeweils 65.-€ / ermäßigt (Schüler, Studenten, Rentner, …) 55.-€.
10er Karte: 130.-€ / erm. 110.-€.